Especialista explica por que as olheiras podem ter diferentes origens e dá dicas de cuidados que ajudam a melhorar a aparência da região dos olhos.
Acordar com olheiras costuma ser associado automaticamente a uma noite mal dormida. Embora o sono tenha influência na aparência da pele, ele está longe de ser o único responsável pelo escurecimento da região abaixo dos olhos. Fatores como genética, envelhecimento, alergias, exposição solar e até hábitos do dia a dia também podem contribuir para o problema.
Resumo rápido
- Olheiras podem ser herdadas da família e aparecer ainda na infância.
- Com o passar dos anos, a pele perde colágeno, deixando os vasos mais visíveis.
- Alergias e rinite podem aumentar a pigmentação da região dos olhos.
- Usar protetor solar diariamente ajuda a evitar o escurecimento.
- Cuidados como hidratação e boa noite de sono ajudam a melhorar a aparência.
Segundo a professora do curso de Estética e Cosmética da Faculdade Anhanguera, Raquel Venancio, identificar a causa é o primeiro passo para escolher o tratamento mais adequado.
"Nem toda olheira é igual. Algumas têm origem genética, outras estão relacionadas à pigmentação da pele, à vascularização da região ou à perda de colágeno ao longo dos anos. Por isso, o tratamento precisa ser individualizado", explica.
A especialista destaca os principais fatores que podem favorecer o aparecimento das olheiras.
Principais causas
Predisposição genética: em muitas pessoas, as olheiras são hereditárias e podem surgir ainda na infância ou adolescência, independentemente da qualidade do sono.
Envelhecimento da pele: com o passar dos anos, a pele ao redor dos olhos perde colágeno e elasticidade, tornando os vasos sanguíneos mais aparentes e favorecendo o aspecto escurecido.
Alergias e rinite: coçar os olhos com frequência e a inflamação causada por alergias respiratórias podem aumentar a pigmentação da região e deixar as olheiras mais evidentes.
Exposição ao sol: a radiação solar estimula a produção de melanina e pode intensificar as olheiras pigmentares, especialmente em pessoas com maior tendência ao escurecimento da pele.
Maus hábitos: dormir pouco, fumar, consumir álcool em excesso, ter uma alimentação desequilibrada e ingerir pouca água podem piorar a aparência da região dos olhos, mesmo quando não são a causa principal das olheiras.
É possível amenizar
Embora nem todas as olheiras possam ser eliminadas, alguns cuidados ajudam a melhorar sua aparência:
- utilizar protetor solar diariamente, inclusive ao redor dos olhos;
- manter uma rotina de hidratação da pele;
- dormir o tempo adequado para favorecer a recuperação do organismo;
- evitar esfregar os olhos constantemente;
- tratar alergias quando houver orientação médica;
- buscar avaliação de um profissional para identificar o tipo de olheira e indicar o tratamento mais adequado.
"Ao entender a origem das olheiras, é possível adotar estratégias mais eficazes para melhorar a aparência da pele e evitar expectativas irreais com produtos ou soluções milagrosas", finaliza a professora.
